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新疆边防兵体能训练花样多 弹药箱是主要道具

2015.08.21 08:36:17
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新疆边防兵体能训练花样不少 弹药箱是主要道具

  为提高官兵训练热情,8月中旬,新疆阿勒泰军分区某边防连野外驻训时,围绕“练什么”“怎么练”“练到什么程度”的思路,利用现有器材,创新体能训练方法,开展长跑训练、负重单杆训练、负重“鸭子步”训练、负重跳跃训练、负重俯卧撑训练等,提高训练效果。(杨子周、杨立业)

152条评论|2,105人参与网友评论
最热评论
我在机动支队的时候、特别是班长预提教导队的时候、早晚十公里武装越野、全天候训练、晚上十一点的时候还在背教案!时刻准备着处理突发事件!保卫人民的生命财产安全!
2015-8-21 12:37举报151回复
无处安放_情广东东莞
边防部队对守卫边疆责任重大!!
2015-8-21 10:35举报83回复
这个必须赞
2015-8-21 09:35举报75回复
最新评论
老虎挂念猪河南郑州
那个四眼是你爹吗  反复给镜头
2015-8-23 15:48举报回复
如果真的是在新疆,这样的训练只需要一个周,大腿胳膊绝对不是这样的白,实话实说。
2015-8-22 12:01举报回复
hpnedved江苏苏州
先过了少林十八铜人阵再说
2015-8-22 09:40举报回复
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